Programme de l'entrainement :

Exercice : maintenir sa concentration pendant et après le tir.

1er - à 18 metres sur visuel adaptés aux capacités du tireur
- Tir sur visuel (5 volées de 6 flèches), avec viseur décalé : le but de l'exercice est de maintenir la concentration, le regard pendant toute la phase de tir, du début de l'armement jusqu'à 2-3 sec après l'échappement. Puis évaluation de la qualité du groupement des flèches décalées.

2ème - à 18 mètres sur blason (10 noirci) viseur décalé
- Tir sur visuel 5 volées de 3 flèches. Evaluation du maintien pendant toute la phase de tir, du début de l'armement jusqu'à 2-3 sec après l'échappement. Qualité du groupement des flèches décalées.

3ème - à 18 mètres sur blason (10 noirci) viseur réglé.
- Tir de 5 volées de 3 flèches.

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